Ernährung

Sich gesund zu essen, ist nicht schwer.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung weckt im Körper ungeahnte Kräfte. Sie ist die Basis für ein aktives Leben! Der richtige Mix wertvoller Nährstoffe kann das Immunsystem stärken und dabei helfen, Krankheiten vorzubeugen. Auch bei chronischen Leiden wie einer Arthritis, Bluthochdruck, Migräne oder Diabetes spielt eine gesunde Ernährung eine elementare Rolle.
Hätten Sie beispielsweise gewusst, dass bei Gicht die Dosierung von Medikamenten durch eine bewusste Ernährung in vielen Fällen entscheidend reduziert werden kann? Patienten mit schwerwiegenden Erkrankungen wie z. B. Krebs vermitteln wir an kompetente Partner, die allumfassend begleiten können – auch in allen Fragen rund um die Ernährung.

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Ihr BMI Ergebnis

Optimaler BMI nach Alter

Alter optimaler BMI
19-24 19-24
25-34 20-25
35-44 21-26
45-54 22-28
55-64 23-28
älter als 65 24-29

BMI Einteilungen je Geschlecht

Mann Frau
Untergewicht < 20 < 19
Normalgewicht 20 - 25 19 - 24
Übergewicht 26 - 30 24 - 30
Adipositas 31 - 40 31 - 40
starke Adipositas 40 < 40 <

Service

Neben unserem großen Warenlager, den außergewöhnlichen Öffnungszeiten sowie fairen Preisen, bieten wir Ihnen eine ganze Reihe von Dienstleistungen an.
Von A wie Anmessen von Kompressionsstrümpfen bis Z wie Zusammenstellen Ihrer individuellen Kosmetik.

Öffnungszeiten

Wir sind für Sie da an
365 Tagen von 8 - 24 Uhr.

 

Erkältungen & Co. nehmen keine Rücksicht auf Öffnungszeiten. Deshalb sind wir auch dann noch da, wenn andere schon schlafen.